Die Kilos purzeln im Nu, ganz ohne Aufwand – Apfelkekse als Abnehmhilfe!

Zutaten

1 Stück

125 g fettarmer Quark / Quark

40 g weiche Haferflocken

1 Apfel, fein gehackt

1 Teelöffel Zimt

1 Teelöffel Backpulver

1 Prise Salz

10 g gehobelte oder gehobelte Mandeln

Betrieb

Das Rezept wird auf der nächsten Seite fortgesetzt.

Vorbereitung

Ei, Quark, Haferflocken, Zimt, Backpulver und Salz in einer Schüssel vermischen.

Den Apfel fein hacken und unter die Mischung heben.

Mit zwei Löffeln kleine Teighäufchen auf ein Backblech setzen und mit Mandeln bestreuen.

Backen Sie das Gericht etwa 18-20 Minuten lang.Bei 180 °C Ober- und Unterhitze goldbraun backen.