genießen.
Knoblauch ist ein ahnungsloser Klassiker. Roh in der Vinaigrette oder in einem guten gekochten Gericht gekocht, hilft es, Blutgefäße zu entspannen, Spannungen auszugleichen und die Flüssigkeitszirkulation aufrechtzuerhalten. Wirtschaftlich, schmackhaft, effektiv: Was könnte man mehr verlangen?
Ingwer ist dafür bekannt, Übelkeit zu beruhigen, aber es ist auch hervorragend für den Verkehr geeignet. Sein Hauptgut, Gingerol, fördert die Entspannung der Gefäße. In einem Saft gerieben, in ein Wok gerutscht oder in einem Kräutertee am späten Nachmittag infundiert, eignet es sich für alle Wünsche.
Der Cayennepfeffer wird Liebhaber der
