Energieschub!
Jod
Jod, das in Schilddrüsenpräparaten, bestimmten Algen und jodiertem Speisesalz enthalten ist, ist für eine gesunde Hormonfunktion unerlässlich. Bei übermäßigem Verzehr kann es jedoch das Gleichgewicht der Haut stören. Die Folge: ein echter Teint.Neigung zu Hautunreinheiten, hartnäckiger Akne und chronischen Entzündungen, die den Teint trüben
Eisen spielt zwar eine wichtige Rolle bei der Sauerstoffversorgung des Blutes, doch ein Überschuss kann zu oxidativem Stress führen. Konkret bedeutet, dass Hautzellen vorzeitig geschädigt werden, wodurch Falten schneller entstehen und die Hautelastizität nachlässt. Anders ausgedrückt: Der Versuch, den Körper mit Eisen zu „
