bis fünfzehn Minuten Gehen lindern die Schmerzen in der Regel. In den meisten Fällen (70 %) ist nur ein Fuß betroffen. Seltener können Schwellungen, Taubheitsgefühle oder Kribbeln auftreten, die auf eine Nervenschädigung hindeuten können.
Konventionelle Behandlungsmethoden und ihre Grenzen
Die Standardbehandlung richtet sich nach dem Patientenprofil und dem Schweregrad der Symptome. Gängige Ansätze sind:
Ruhen Sie sich aus, um die Belastung der entzündeten Faszien zu reduzieren.
Dehnübungen zur Stärkung des Gewebes
Nichtsteroidale Antirheumatika in Form von Cremes, Gels oder manchmal auch lokalen Injektionen
Tiefengewebsmassage oder Selbstmassage werden
