Die folgenden Tage: ein ausgewogener Gewichtsabnahmeplan
Ab dem zweiten Tag kombinieren Sie dieses Schlankheitsrezept mit frischem Obst, gedünstetem Gemüse, Fisch, selbstgemachtem Hähnchen oder braunem Reis. Diese Kombination liefert wichtige Nährstoffe und sorgt für eine begrenzte Kalorienzufuhr – ideal für eine nachhaltige Gewichtsabnahme.
Warum wirkt Detox-Suppe wirklich?
Kalorienarm und sättigend: Alle Zutaten – Kohl, Tomaten, Sellerie, Karotten – sind von Natur aus fettarm, aber reich an Vitaminen. Sie können so viel essen, wie Sie möchten, und werden trotzdem gestärkt, wenn Sie erschöpft sind.
Reich an natürlichen Ballaststoffen: Diese pflanzlichen Rohstoffe fördern die Verdauung, regen
