antioxidativ, antibakteriell und schleimlösend. Diese Substanzen helfen, Schleim zu verflüssigen und die Atemwege zu befreien, wodurch das Atmen bei Husten, Erkältung oder verstopfter Nase erleichtert wird. Das Aroma der Blätter lindert zudem die Hitze bei verstopfter Nase und beruhigt den Hals. Wie bereitet man Salbeitee zu? Dieses natürliche Heilmittel ist schnell und einfach zubereitet. Zutaten: 5–7 frische Salbeiblätter (oder 1 Teelöffel getrocknete Blätter), 1 Tasse Wasser, optional: Honig oder Zitrone. Zubereitung: Wasser zum Kochen bringen. Salbeiblätter hinzufügen und 3–5 Minuten kochen lassen. Herdplatte ausschalten und 5–10 Minuten ziehen lassen. Abseihen
Uraltes Kraut, das Schleim aus Nase, Rachen und Lunge in nur 2 Tagen entfernt
