viel rohen oder gekochten Knoblauch zu essen.
hacken
1 Tasse Milch
1 frische Knoblauchzehe
Eine kleine Menge Honig, optional
Wenn Sie Knoblauch gut vertragen, können Sie später mit etwas mehr experimentieren. Mehr Knoblauch bedeutet nicht unbedingt einen größeren Nutzen.
unterrichten
Die Knoblauchzehe zerdrücken und etwa 5–10 Minuten ziehen lassen.
In der Zwischenzeit eine Tasse Milch vorsichtig erwärmen. Sie muss nicht sprudelnd kochen.
Den zerdrückten Knoblauch hinzufügen und die Mischung bei schwacher Hitze etwa 5–10 Minuten köcheln lassen.
Für ein feineres Getränk abseihen.
Nach Belieben kann man, sobald das Getränk etwas
