Hier ist ein Rezept für eine köstliche Suppe, mit der Sie in etwas mehr als einer Woche 5 Kilo abnehmen können. Ein Wunder!
Zutaten :
– 1 großer Kohlkopf
– 5 Karotten
– 6 große Zwiebeln
– 2 Paprikaschoten
– 1 oder 2 Dosen geschälte Tomaten
– 3 Liter Wasser
– Petersilie und Sellerie
– Salz, Pfeffer, Curry…
Bereiten Sie eine große Menge dieser Suppe zu und bewahren Sie etwas davon auf, um sie eine Woche lang zu jeder Mahlzeit zu essen.
Ernährungsplan für eine Woche:
Mehr dazu erfahren Sie auf der folgenden Seite.
