Kohlrouladen, die Füllung ist wirklich lecker und köstlich! Nur 70 Kalorien.

Minuten kochen lassen, bis er weich ist. Gut abtropfen lassen und auf ein Schneidebrett legen.

✓

03

Nun die Kartoffeln schälen, kochen, in einer Schüssel zerstampfen, Grana Padano, Salz, Pfeffer und gekochten Schinken hinzufügen und alles gründlich vermischen.

✓

04

Sobald dies erledigt ist, halbieren Sie die größeren Kohlblätter, füllen Sie sie mit einer großzügigen Portion Kartoffeln und einem Stück Provola, das Sie im Inneren zerdrücken sollten, und rollen Sie sie auf.

✓

05

Zum Schluss etwas Öl in eine Pfanne geben, die Tomatensoße hinzufügen, mit etwas Wasser verdünnen, die Röllchen hineingeben, mit