kann die normale Knochenmineralisierung beeinträchtigen und bei Erwachsenen zu Osteomalazie beitragen.
5. Unterstützt gesunde Bewegung
Starke Knochen und funktionierende Muskeln arbeiten zusammen, um Ihnen beim Bewegen, Gehen, Trainieren und beim Halten des Gleichgewichts zu helfen.
Vitamin D spielt daher eine wichtige Rolle für die allgemeine Gesundheit des Bewegungsapparates und ist nicht nur ein Nährstoff, der mit den Knochen in Verbindung steht.
6. Kann besonders wichtig sein, wenn das Mangelrisiko höher ist.
Manche Menschen haben ein höheres Risiko, einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel zu entwickeln.
Zu den Faktoren können gehören:
Begrenzte Sonneneinstrahlung
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